Foloseste jumatate de punga de pufuleti cu sare, 150 ml ulei si o lingura de mustar. Pune pufuletii intr-o sita mare si trece-i pe sub jet de apa rece, astfel incat sa fie toti bine inmuiati. Se lasa la scurs cateva minute si se pun in vasul mixerului, unde se adauga o lingura de mustar. Supa crema de conopida post 300ml Fasole frecata cu ceapa calita post 300g JOI file cod pane 100g 9.00 lei: snitel pui 100g 9.00 lei snitel porc 100g 9.00 lei mustar 2 lei sos remoulade 50g 2 lei desert clatite dulceata 80g 6.00lei clatite ciocolata 80g 6.00lei conopida potrivita, un ou, faina, apa minerala, piper, sare, delikat, untdelemn , piper, patrunjel Mod de preparare: Conopida se spala si se desface sa curga. Fiecare floricica de conopida se trece prin aluat si farfurie alaturi de bulgarasii de conopida.Se mai poate servi cu se poate adapta perioadelor de post, adica se poate elimina oul din aluatul pentru conopida Scoate buchetelele si lasa-le la scurs. Intre timp, prepara o compozitie din 150-200 ml de apa, mustar, sare si piper. Adauga si faina, pana obtii o compozitie mai groasa. Ia cate un buchetel de conopida si da-l prin pesmet, apoi prin amestecul preparat si pune la prajit in ulei incins. Scoate conopida pane pe servetele de hartie. Serveste preparatul rece sau cald, dupa preferinte. 1/2 lingurita de cuisoare; 1/2 lingurita de mustar; ¼ ceasca sos soia . Mod de preparare: Se incalzeste cuptorul la 180 C. Gatiti baconul cu ceapa intr-o cratita pentru cateva minute. Intr-un castron combinati fasolea, ketchup-ul, soia, zahar brun, cuisoare si mustar. Se amesteca si se adauga in cratita cu ceapa si bacon. PREPARARE Conopida si broccoli de post la cuptor cu stock. 1. Am pus la fiert 4 cani cu apa si 1 lingurita de sare. 2. Am rupt buchete conopida si broccoli si le-am spalat apoi in sita sub jet de apa si le-am scurs. Dupa primul clocot am pus conopida si broccoli in apa. La inceput apa se raceste si apoi clocoteste. reaJL.

conopida pane de post cu mustar